Quando a proporção dos elementos Éter e Ar estão em maior quantidade na constituição de um organismo em relação aos outros elementos (fogo, água e terra), dá-se o nome de Vata a este biotipo.

As pessoas do biotipo Vata são de estrutura corporal leve e longilínea, metabolismo e fome instáveis e tendem a perder peso com facilidade. Externamente, apresentam pele, mucosas e cabelos secos e sentem bastante frio.



Adaptáveis como o ar e criativos como o éter, as pessoas vata são inspiradoras, possuindo forte veia artística e, devido a sua sensibilidade, tornan-se apreciadores das artes e das práticas espirituais.  São ágeis e tendem a fazer muitas coisas ao mesmo tempo, tornando-se, muitas vezes, dispersos ou superficiais, sabendo pouco de muita coisa, sem que se aprofundem num mesmo assunto.



Quando desequilibrado pode sofrer de ansiedade e depressão. É muito comum que as pessoas deste dosha relatem insônia, constipação e dores pelo corpo, principalmente na coluna, tendo inclinação para doenças como fibromialgia, doenças neurológicas,  perda de memória, escoliose e rigidez articular. Energeticamente, seus corpos e mentes funcionam em explosões repentinas, por esta razão se cansam facilmente.



Outras características de vata: entusiasmo, vivacidade, excitabilidade e variação repentina no humor, rapidez em adquirir novas informações e em esquecê-las, tendência a preocupação e ao medo, desorientação sensorial, vertigem, confusão e fala incoerente.



Atributos: frio, leve, seco, móvel, áspero e adaptável.

Os subdoshas são funções específicas dos doshas e localizam-se em determinadas partes do corpo, conforme a figura ao lado.



São subdoshas e funções específicas de Vata:

Prana Vata – tem funções na região da cabeça, pescoço e peito. O pensamento, a criatividade, aprender novas informações e inalação são exemplos de atividades governadas por Prana Vata.

Udana Vata – tem funções na região da garganta e no peito, na direção oposta às de Prana. EnCantar, espirrar e expiração são exemplos de atividades reguladas por Udana Vata.

Vyana Vata – irradia do coração para todo o corpo através do sistema circulatório. O bater do coração, a transpiração e o sentido do tato são exemplos de Vyana, atividade de Vata.

Samana Vata – opera na área do estômago e rege o fluxo de alimentos através do trato digestivo.

Apana Vata – trabalha na área de cólon e a região pélvic e governa tais funções como a menstruação e a eliminação de resíduos.